花富含可菔硫西兰的莱烷延缓衰老

而且 ，西兰并降低胆固醇，花富含还可以预防梗塞和肠道疾病。延缓西兰花对糖尿病患者也有好处 
，衰老专家指出，菔硫西兰花富含可延缓衰老的莱菔硫烷
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Change网站7月5日发布消息称，萨马拉营养学和饮食疗法研究所所长 、延缓因为它有助于控制血糖
，衰老豌豆有助于预防肿瘤疾病并强化骨骼 。菔硫西兰花可以预防老年病。西兰医学博士米哈伊尔·金兹伯格周日表示，花富含而且富含可延缓衰老的延缓莱菔硫烷（Sulforaphane）。这种蔬菜含有具有抗氧化作用的衰老叶黄素和玉米黄质 ，