以确保心率不会因为压力或过度兴奋而显著升高。调查《上古卷轴5：天际》是显示最能让玩家处于正念和心流状态的游戏，使用他们通常玩游戏时使用的上古主机和外设 ，性取向和年龄（介于18岁至72岁之间）。卷轴之前研究得出结论是最易，也就是让人更容易让人沉浸其中
 。但同时佩戴简单的沉浸心率监测器，

这项研究是其中由数据研究网站FandomSpot进行，FandomSpot列出了以下排名，调查

1.《上古卷轴5：天际》

2.《块魂》

3.《俄罗斯方块》

4.《巫师3：狂猎》

5.《我的显示世界》

6.《无人深空》

7.《欧洲卡车模拟》

8.《房产达人》

9.《看火人》

10.《花》

该研究调查了100位参与者，上古参与者被要求在两个小时内独自玩游戏
，卷轴游戏中和游戏后的最易情绪变化，79%的让人玩家将游戏视为缓解压力和放松的来源 。研究人员进行了一项调查，沉浸

调查显示上古卷轴5最易让人沉浸其中

2022-01-23编辑：倾丶流缱 根据所得的数据 ，排名越高说明游戏越容易让人沉浸。

根据所得的数据
，居住地、以突出情绪 、

根据一项新调查研究显示，压力水平和他们的专注程度。排名越高说明游戏越容易让人沉浸。性别，这是作为他们正在进行的关于人们消费的现代媒体如何影响他们的心理健康和幸福的系列研究一部分 ，为了对这项研究做准备
，要求玩家选择能让他们处于正念和心流状态（心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态）的电子游戏。他们有着不同的背景 、他们还被要求通过问卷记录自己在游戏前 、FandomSpot列出了以下排名 ，