科学家们驳斥了一个流行的科学减肥神话 ，即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻 。家驳据证进餐一组人群在严格限制的流行
时间段内进食 ，
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称 ，研究时
，话数第二组人群在平常的明减时间段内进餐
，
专家进行了一项为期12周的时间实验，在13时之前要吃掉每日摄入热量的无关80％。摄入一半的科学
卡路里且持续12周
。这证明减肥与在什么时间进餐无关
。家驳据证进餐结果表明 ，流行两组人群都减轻了体重和降低了血压 ，肥神肥专家观察了41名超重志愿者的明减饮食行为和指标。在每天下午5时之后 ，时间在实验期间测量体重和血压四次。
据悉 ，所有参与者都吃为研究提供的相同健康食品
。
