这种状态可能持续几分钟到几小时 。早钟“有人可能会认为传统的上闹神抖擞还‘哔-哔-哔”的尖叫声会增加活力 ，但是不同
根据我们的数据，这可能成为严重事故的旋律诱因 。而悦耳的影响旋律声则有助于让头脑清晰而专注
。他们观察到早晨的到精嗜睡能多快地一扫而光 ，您低下的萎靡工作质量可能会延续长达几个小时 ，这一结论是早钟由皇家墨尔本理工大学（RMIT）的研究人员得出的
。
“如果您睡醒起来不能精神抖擞 、上闹神抖擞还
在这种情况下 ，不同” 这项研究的旋律主要作者斯图尔特·麦克法兰说到
，精力充沛的影响话，该项研究发表在了《Plos One》上 。到精叫醒时用警铃信号会引起无力嗜睡 ，萎靡旋律音更为有用 。早钟
《Plos One》 ：早上闹钟的不同旋律影响到精神是抖擞还是萎靡（
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（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：早上叫醒您的声音会影响您醒来后的困倦感和迟钝感，”
他们认为 ，亦或又是“昏昏欲睡” – 这是一种醒来后特别“无精打采”的状态
，
专家跟踪观察了不同的闹钟信号如何影响到50名志愿者的精神是抖擞还是萎靡的。
