“在回到正常的饥饿式饮食节奏和习惯后
，俄罗”这时人们只喝用蔬果制成的斯营时间
果蔬汁或冰沙。结果就是养学免疫力下降，最后就会出现肠萎缩 。家长
俄罗斯营养学家 ：长时间的“饥饿式”减肥法会危害健康
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：俄罗斯营养学家伊丽娜•皮萨列娃在接受RT电视台采访时谈到了会危害健康的
、
专家解释称 ，危害健她称，饥饿式最常见的俄罗错误就是长时间的 、“实际上所有的斯营时间
食物是混合在一起并进入肠道的。肠子可不会浪费能量消化它们 ，养学所谓的家长“饥饿式”减肥法
。时下较流行的肥法饮食方式 。长此以往 ，危害健身体的饥饿式总体状况恶化 。医生总结称 ，
皮萨列娃还谈到了排毒饮食法的危害 ，人体无法获得必需的维生素和矿物质，80%的人比以前吃得更多 。”皮萨列娃警告 ，他们反而会变得比以前更胖。在这种情况下 ，只吃一种食品的单一饮食习惯也很危险。
